楽しく踊れる体操や体がスッキリとするヨガ

街中には数多くのヨガ教室が存在しますが、アメリカニューヨーク発祥のエアリアルヨガの教室を営んでおり、日本ではまだあまり浸透していません。ハンモックの布に包まれるスタイルで、難しく感じるかもしれませんがやってみると意外とできてしまいます。身長が130㎝以上あればどんな方でも挑戦できますので、気軽に体験してみてください。体の歪みなどの姿勢からくる不調はストレッチやポーズで体をほぐしスッキリする感覚を味わえます。お子様のためになる習い事なら所沢の新体操教室で柔軟性や体幹を鍛えるお手伝いをいたします。ジャンプやターンなどを使いリズムに乗って技や動きを合わせていきます。発表会の機会もありますのでお子様が人前に出る良い経験にもなります。お子様の目線で寄り添いながら、一緒に楽しく踊れる教室環境をご提供し指導いたします。お子様の友達同士での体験や保護者様同伴での体験も気軽にお越しください。